BMI

 

 

 
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Body Mass Index (BMI) Berechnung

Berechnungs-Beispiel nach National Research Council 1989 für einen 30-Jährigen mit einer Körpergröße von 1,78m und einem Gewicht von 80kg:
  1. 80kg / (1,78m) 2 = 25 kg/m2 (BMI)
  2. Blick in die Tabelle - BMI liegt zwischen 20 - 25 kg/m2
  3. BMI ist in Ordnung
Alter BMI in kg/m²
19 - 24 19 - 20
25 - 34 20 - 25
35 - 44 21 - 26
45 - 54 22 - 27
55 - 65 23 - 28
> 65 24 - 29
  • Der Body Mass Index gilt für Frauen ebenso wie für Männer.
  • Ein Body Mass Index von weniger als 17 gilt als Grenzwert in Richtung Magersucht.
  • Der Body Mass Index lässt allerdings keine Aussage über Ihre Fitness oder über das Muskel/Fett-Verhältnis zu.
  • Der Body Mass Index ist nur ein Anhaltspunkt für Ihr Gewicht.
    Jedoch hängt das richtige Körpergewicht sehr stark vom einzelnen Individuum ab, von der Art der Arbeit, sportlichen Aktivitäten, der Art der Ernährung und vielen andere Faktoren.
  • BMI = Körpergewicht in kg / Größe in m ²
Wähle Dein Gewicht in kg

Wähle Deine Größe in cm

Wähle Dein Alter in Jahren

(> 16 Jahre)


Dein Body Mass Index (BMI) (*)

(*) Keine Eingabe nötig

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